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坐办公室。经常容易犯颈椎病，请问...

性别：男

年龄：21

坐办公室。经常容易犯颈椎病，请问医生怎样不会犯颈椎病？吃什么或者什么运动
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
郭连勋,潍坊市第二人民医院,副主任医师
郭连勋 副主任医师 外科
三级甲等 潍坊市第二人民医院

问题分析：你好，像你这种情况主要是平时不要将颈部长时间保持一个姿势，经常活动一下颈部，也可以对颈部进行轻柔的按摩，晚上睡觉枕头不宜过高，枕头尽量垫在脖子下，让头部轻度后伸，痛疼口服双氯芬酸钠缓释胶囊。

杨位华,枣庄矿务局滕南医院,主治医师
杨位华 主治医师 外科
二级甲等 枣庄矿务局滕南医院

问题分析：坐办公室容易患颈椎病，腰椎病。因为腰肌和韧带长期紧张。口服颈复康，按摩热敷可以缓解。一般运动是可以的，不能剧烈运动。普通饮食即可

赵紫辉,未收录医院,主治医师
赵紫辉 主治医师 内科
一级 未收录医院

问题分析：工作1小时休息10分钟，让颈部放松一下，吃是没有用的，下班后每天坚持运动，也可以游泳，游泳对整个脊柱都很好

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经常低头会得颈椎病吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
经常低头会有很大可能得颈椎病。分析如下：颈椎有正常的生理曲度，需要颈部肌肉，颈椎间盘，椎体，韧带相互协调，共同维持。长时间低头破坏了以上组织之间的平衡，加速了颈椎间盘退变及变性。出现椎间关节不稳及小关节骨关节炎，钩椎关节增生，刺激及压迫椎动脉，导致脑供血不全。建议患者不要长期处于一种姿势，要适当的活动以下，避免颈部劳累。
颈椎病会导致失眠么？
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
颈椎病会导致失眠。颈椎病多见于颈部神经或血管，或严重者压迫脊髓，影响脑部供血。当大脑供血不足时，大脑就会缺血缺氧，引起失眠。而且得了颈椎病之后，会有颈肩酸痛，手脚麻木无力，这些症状都可能在睡觉的时候出现。日常生活中，应保持颈部长时间不疲劳，长时间低头，注意颈部保暖，避免受凉。晚上睡觉时，枕头高度要适中，要采取合适的睡姿才能入睡。
颈椎病能治好吗？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
大多数颈椎疾病都能得到较好的控制。但大多颈椎病是无法彻底根治。颈型颈椎病是一种比较常见的疾病，可以通过药物、理筋手法、针灸等方法来治疗。神经根性颈椎病可以通过使用营养神经和减轻神经根水肿的药物来治疗。椎动脉型颈椎病可以通过牵引来矫正和治疗。对于脊髓型颈椎病，可以采取外科治疗，而交感型颈椎病可以得到有效的治疗。
颈椎病容易犯困吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎病容易犯困：颈椎病容易犯困，椎病一般都是经常性的伏案工作，颈椎周围肌肉劳损，导致颈椎和大脑的气血不通，气血不通，脑供血不足，就会出现泛困，瞌睡的现象，大部分颈椎疾病，都会造成脑部供血不足现象，而长时间脑部供血不足，会引起困倦嗜睡的感觉。建议患者及时前往医院进行专业性的检查，查明病症后及时进行有效的治疗。
颈椎病睡什么枕头?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎病睡眠荞麦皮枕。颈椎病病人平卧平睡时，应选用符合颈部生理曲线的枕头，以保证病人的耳朵与下巴、床在一条直线上。如果平时用荞麦枕，可以将荞麦枕两边的空隙垫平。有颈椎病的人，可以在睡觉的时候，将一个小的圆枕放在脖子的下方，这样可以促进颈椎的弯曲，减轻颈椎的疼痛。颈椎病的人最好选择仰卧位，在仰卧位睡觉的时候，枕头的高度要达到患者的拳头那么高。
得颈椎病怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
颈椎病先保守治疗，就是平时一定要经常活动颈部，每天坚持做一些颈椎操，也可以配合牵引的方法来帮助进行缓解，配合按摩或者是小针刀等方法，必要时可以选择进行手术治疗。
得了颈椎病能治好吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
不一定。颈椎病在临床上可分为4种，治疗颈椎病应在医生的指导下对症治疗。平时也可以采用按摩、推拿等手法缓解症状，以改善血液循环，缓解肌肉痉挛。生活中不要低头族，也不能久坐不动，还应该注意适当地参加体育锻炼。
颈椎病的临床症状
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
颈椎病的症状主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、吞咽困难等。可以平时增强体育运动，多做一些肩颈恢复的按摩可以得到很好的改善。
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外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
颈椎病一般不会引起脸部肿，颈椎病的主要症状表现为颈部疼痛伴或不伴有上肢疼痛、麻木不适，严重者可出现下肢行走不稳等症状，出现了颜面部一侧肿时需排除因局部牙齿牙龈或面部发炎引起的。
颈椎病手术后双腿内象火炉烤
范增军医师
内科河北邢台贺营医院一级甲等
你好：椎间盘脱出手术的目的是恢复椎管口径，但因压迫受损麻痹的神经恢复除自身修复外是要靠药物的促进才能得到最佳的恢复状态。
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外科潍坊市第二人民医院三级甲等
股骨头坏死又称股骨头缺血性坏死，为常见的骨关节病之一。大多因风湿病血液病潜水病烧伤等疾患引起先破坏邻近关节面组织的血液供应，进而造成坏死。其主要症状，从间断性疼痛逐渐发展到持续性疼痛，再由疼痛引发肌肉痉挛关节活动受到限制，最后造成严重致残而跛行。股骨头坏死的早期也就是2期以内，当然是以保头治疗为主（
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