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失眠症已有五年之久，一直服用盐酸帕啰西丁

性别：男

年龄：35岁

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杨建军 主治医师 内科 免费咨询
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问题分析：到上海当然是上海精神卫生中心！

追问：神经病医院

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长期失眠症怎么治
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
顽固性失眠，短时间内可能是很难恢复正常的，关键是需要弄清楚造成失眠的因素，这样才好治疗的，看是否有神经衰弱的问题，失眠的问题有可能和你平时心情焦虑，烦躁，有一定的关系，晚上不要喝浓茶咖啡等兴奋的饮料，不要熬夜通宵。
长期失眠症怎样治疗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
长期失眠症的治疗主要是应该针对引起失眠症的原因进行治疗。如果只是单纯的失眠，最快最有效的治疗方法就是在睡觉之前服用一粒安眠药，安眠药能够很好地帮助入睡，但是它最大的问题就是会成瘾和依赖，所以很多人怕吃安眠药。从另外一个角度讲，如果不吃安眠药长期失眠，对身体的危害更大，会造成人体的抵抗力、免疫力下降，长此以往得慢性病的机会就会大大增加，所以两害相权取其轻，如果实在睡不好觉是可以服用安眠药的。
妇女失眠症状
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
女性失眠的症状一般表现为多梦，脱发，精神不佳，眼袋深等情况，失眠建议调节自身，睡前要保持大脑冷静，避免情绪波动，可以吃酸枣仁，百合，莲子熬粥，安神助眠，也可以结合中药材组成的体魄金中药助眠枕调理，中药材沉香，檀香，远志等，对睡眠有很好的改善，助睡眠。
患上失眠症容易治好吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
容易治好，失眠症治疗的方法有认知行为治疗法，保持自然入睡，避免过度主观的入睡意图，还有睡眠限制疗法很多失眠患者企图通过增加卧床时间来增加睡眠的机会，但常常事与愿违，反而使睡眠质量进一步下降。
如何治失眠症状
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
治失眠症状的方法如下：第一、药物治疗法，安眠药可以镇静过度兴奋的大脑皮层，改善睡眠。当大脑产生的褪黑激素达到一定量时，就会让人昏昏欲睡。补充褪黑素可以治疗失眠。第二、非药物治疗法，建立睡觉和床的关系，让人一看到床就想睡觉。具体方法如下：1.困了就去睡觉。如果20分钟还没睡着，就离开床，等困了再回到床上。2.睡觉前，把手机、电视遥控器、食物收起来。不要在床上做与睡觉无关的事情。3.在固定的时间起床。白天最好不要补觉，熬夜到晚上。
失眠症的治疗费用
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠的检查费用1000元左右，药费几十元。失眠是自主神经紊乱引起的。可以去神经内科检查或者血常规检查。检查应包括验血和影像学等。费用大概1000-2000元，而治疗后的药费大概几十元，药也不贵。平时可以多吃新鲜的水果蔬菜来补充植物纤维。平时可以多做户外运动，多喝水。建议采用针灸、按摩等物理疗法缓解病情。
失眠症好不好治
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
好治疗，治疗的方法有药物治疗，对于急性失眠患者宜早期应用药物治疗。还有失眠的药物治疗的方法，尽管具有催眠作用的药物种类繁多，但其中大多数药物的主要用途并不是治疗失眠。
失眠症可以治疗吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠的对症治疗，尤其是早期失眠，一般治愈率还是比较高的。大多数失眠是可以治愈的，失眠的发生可能与患者所处环境的改变、行为习惯、应对失眠的方式不当有关。在医生的指导下，如果患者行为改变，不良卫生习惯得到改善，失眠是可以改善的。但有些失眠可能是继发于其他疾病，如中枢性疾病、心脏病、内分泌疾病等，需要积极治疗原发病。
失眠症有什么办法
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠的治疗方法如下：1.睡眠类西药通过抑制中枢神经系统来达到强制睡眠的效果，缺点是容易上瘾，依赖药物，副作用大。2.褪黑素保健食品的优点是效果快，服用后30分钟后有效。缺点是长期服用化学药品容易损害中枢神经系统。3.足浴粉的优点是泡脚时感到舒适，有益健康，只泡脚，非常安全。缺点是达不到根本，只能用作保健辅助。另外，用失眠理疗贴、中成药、中药茶、运动等方法治疗失眠。
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