性别:男
年龄:13岁
问题分析:您好,存在上述症状还是比较常见的,只是轻微肿胀,并不影响的,短期可以尝试按摩,热敷患处调节好其实你完全可以调整好心态对待,存在上述情况,那么可以选择物理治疗,期间适当加强关节功能锻炼也有好处的
问题分析:在外力作用下,关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时,引起关节周围软组织如关节囊、韧带,肌腱等发生撕裂伤,称为关节扭伤。不知道你扭伤后的治疗情况是什么,过早的受伤脚受力有时会引起关节积液,导致水肿不易消退。用局部热敷,每天用热水泡脚促进局部血液循环,不要走太多的路。另外可以以肿胀处为中心点向四周轻轻按摩也可。脚踝扭伤的自行处理:24小时内冷敷,24小时以后热敷,怀疑骨折立即医院就诊。