经常打瞌睡和糖尿病有关吗？

如果正常人进食过多糖分，就会促使β细胞分泌更多的胰岛素来降低血糖，这是其中一个因素。此外过多糖分摄入到身体后，没有进行相应的运动消耗这部分糖分，多余的热量就会转化为脂肪在体内蓄积，从而出现胰岛素抵抗，为帮助胰岛素降血糖，就会迫使β细胞分泌更多的胰岛素来降血糖。这两方面的因素都会加速胰岛β细胞的破坏，因此吃糖过多跟糖尿病有相关性。

糖尿病与吃糖是没有关系的，如果要是正常人群，即便是吃糖，胰岛功能也会帮助分泌足够的胰岛素。但是糖尿病的病人，因为胰岛功能出现异常，出现血糖升高的情况，糖尿病是和环境因素、遗传因素等相关的。

1型糖尿病与2型糖尿病没有关系。1型糖尿病是胰岛素依赖型糖尿病，是胰岛素分泌绝对不足所致。与家族史及遗传关系密切相关。2型糖尿病是胰岛素分泌相对不足所致。有家族史和不良的生活方式，易患率很高。后天不良的生活方式在发病中起着更大的作用。如果发生糖尿病，可以补充胰岛素释放实验和C肽释放实验，对糖尿病的分类做出判断。

长胖与糖尿病有关。现在的生活方式西方化，然后久坐不动，就会导致肥胖，肥胖就会导致一些代谢综合征和糖尿病。统计显示，国家肥胖比例翻了一番，也就是说肥胖导致糖尿病的比例是前十年的两倍。一些研究还发现，身体质量指数是肥胖的代表。身体质量指数小于25，糖尿病发病率为7.8，身体质量指数在25至30之间，糖尿病发病率为15.4，身体质量指数大于或等于30，糖尿病发病率为21.2%。体重越高越胖的人，糖尿病的发病率也越高，因为肥胖往往会导致高胰岛素血症和胰岛素抵抗，最终导致血糖难以控制而引发的糖尿病。

多糖和单糖跟糖尿病有关，糖尿病不能摄入太多糖分。单糖是不能再水解的糖类，一般的单糖是葡萄糖和果糖。其中葡萄糖进入人体后无需再水解，直接被血液吸收，血糖短期内迅速上升，升糖指数高，葡萄糖也是双糖和多糖分子的基本单位。多糖中最常见的是淀粉，各种食品的主要成分也是淀粉。淀粉是分子量很大的高分子化合物，进入体内后在淀粉酶和麦芽糖酶的作用下逐渐转化为葡萄糖，升糖指数应明显低于单糖。果糖在水果中含量高，很多甜饮料中也添加了大量果糖，果糖的代谢不需要胰岛素的参与，短期内对血糖的影响较小，但长期摄入大量果糖对胰岛素抵抗、血尿酸升高、肥胖、身体也有害。因此，糖尿病患者尽量不要吃含有过多单糖的食品。

糖尿病与骨质疏松症密切相关。1型糖尿病由于胰岛素分泌不足等原因，骨密度会下降。2型糖尿病患者的骨密度变化尚未决定，但这两种类型糖尿病患者的骨折风险明显增加。增加的危险是糖尿病患者更有可能跌倒视力障碍、周围神经病变等，更重要的是糖尿病导致骨骼质量下降。相当多的糖尿病患者，如果性腺功能减退，性激素不足会促进和加重骨质疏松症。此外，糖尿病，如骨骼组织的营养血管和分布神经病，会加重骨骼的营养障碍。

经常牙痛可能与糖尿病有关。糖尿病可能会导致牙齿疼痛。主要原因是糖尿病患者体内血糖过高，会影响自身免疫调节系统，感染较大，口腔是最容易感染的部分，导致牙痛。但是，也不排除自己有口腔感染和牙病的情况。如果有的话，需要在医院口腔科检查，接受专业治疗。如果没有，可能是血糖上升引起的。需要马上控制血糖，不要吃含糖的食物。也可以到医院检查，在医生指导下口服抗菌药物缓解症状。

尿酸度高与糖尿病有关。慢性高尿酸血症可破坏胰腺细胞功能，诱发糖尿病。长期高尿酸血症也会导致胰岛素抵抗、糖耐量受损和糖尿病。因此，高尿酸患者必须注意通过饮食控制和药物治疗将血尿酸水平降至正常。尿酸度高的患者还应注意避免食用脂肪和糖含量高的食物，以避免肥胖。肥胖也是糖尿病的诱发因素之一。此外，高尿酸还会导致高甘油三酯血症和代谢综合征。

糖尿病与吃糖有关，但这并不意味着吃糖就一定会得糖尿病。糖尿病的类型有1型糖尿病、2型糖尿病、其余特殊型糖尿病和妊娠期糖尿病。其中1型糖尿病和其余型糖尿病的原因非常明确，基本上与糖的食用无关。2型糖尿病和妊娠期糖尿病与患者的生活方式密切相关，喜欢甜食，平时吃太多含有糖果和糖的食物等，比不喜欢吃糖的人更容易得糖尿病。

糖尿病与精神因素有关。现代医学或传统医学已注意到精神因素与糖尿病的发病密切相关，是重要的诱因之一。临床上询问糖尿病患者病史，可以发现很多患者在发病前工作压力过大，失去亲人，高考失利，失恋，遭受其余的打击，产生悲伤、愤怒、失望、抑郁等不良情绪反应。据报道，经过研究和临床观察，发现约70%的糖尿病患者为A型性格，这类人会出现生长激素、肾上腺皮质激素、去甲肾上腺素、胰高血糖素分泌增加的现象，使机体拮抗胰岛素。增加胰岛细胞负担，长期作用可导致B细胞下降或衰竭。同时，人体处于高度紧张状态时，会分解肝糖原，使肝糖原发育不良增加，肝糖原合成减少，血糖升高，诱发或加重糖尿病。