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患了抑郁症怎么办

性别:女

年龄:17

我上学路上几次被流氓欺负殴打,导致换上了抑郁症,总是感觉手脚发麻,头痛,腰酸背痛,害怕看到坏人的眼神,不敢出门,总是想到被外面的人欺负,心里压力特别大,我非常想摆脱抑郁症。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
彭旭 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 回龙观医院

问题分析:
心理指导:你好,很高兴为你解答,被流氓殴打欺负确实有可能导致患抑郁症,就像经历汶川大地震的人易患抑郁症一样。根据您的具体情况,认为需要长期的事后干预,建议您就近选择专业心理咨询师进行阶段治疗,以彻底根除抑郁症,希望你满意我的回答。

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可以药物治疗,来改变脑部神经化学物质的不平衡,包括抗忧郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物,规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,不要陷入自设想象的心理漩涡中。
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若诊断出抑郁症,应尽早采取药物治疗和心理治疗的方式进行干预,避免发展为重度抑郁症,危害患者的生命安全。1.药物治疗:临床上用于治疗抑郁症的西药主要包括单胺氧化酶抑制剂,选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等,三环类抗抑郁药物,需根据医生的指导制定合适的药物治疗方案。此外,也可以选用中成药治疗,如同仁堂巴戟天寡糖胶囊,具有抗抑郁的作用,且药性温和,不易出现不良反应,还能较好地抑制抑郁症复发复燃,一般不会出现停药反跳。2.心理治疗:认知行为疗法、心理动力学治疗、人际关系治疗等心理治疗方式可帮助患者改变消极的思维和行为模式,逐渐恢复自信和积极性。另外,在生活方面,规律的作息时间、均衡的饮食、适度的体育锻炼和充足的睡眠对抑郁症的治疗都是有好处的。同时需要尽量避免滥用药物或酒精,以免加重抑郁症状。
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