你好，最近老是感觉很累，很想睡觉，我在家

问题分析：健康指导：你好，建议及时的休息，想睡觉就睡觉，睡醒了再继续工作，另外建议你不要长时间对着电脑，找时间到户外活动活动，可以是早晨也可以是晚上也可以是休息的时候，希望我的回答可以对你有一定的帮助。

问题分析：健康指导：你好，你的情况咨询乏力的问题的，一般见于劳累、脑血管疾病、电脑辐射接触过多以及内分泌疾病等引起的，你的情况需要积极确诊的，建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议先到医院做上述疾病相关检查看看，确诊很重要的，最好近几天不要上网的，祝你健康

问题分析：这种情况主要是考虑你的睡眠不足，精神压力大以及缺乏运动。
建议你尽快的选择早睡，避免熬夜，平时也要注意多运动锻炼身体。

问题分析：健康指导：夏天湿气太重，人们还爱开空调，体内湿气散不出去，就会想睡觉，会很累，在家自己熬点红豆薏米粥喝。不要长时间对着电脑，适当休息一下，下午不太热的时候出去活动一下，跑跑步。出点汗就好了！要适当运动！