性别:女
年龄:50
问题分析:健康指导:除了坚持服药外,饮食也非常重要,食物要清淡,多吃新鲜蔬菜水果和含纤维素较多的食物,多吃粗粮杂粮,少吃精细粮食,多吃些黑木耳,洋葱,芹菜,香菇等有降压降脂效果,多喝水,或者用山楂,绞股蓝泡水,戒烟酒,不吃高脂肪,高胆固醇高盐高糖的食物,适量运动,不熬夜,保持心情舒畅。