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总害怕断气，紧张呼吸困难怎么办

性别：男

年龄：33

总害怕断气，紧张呼吸困难怎么办
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
颜承尧,枣庄矿业集团滕南医院柴里分院,副主任医师
颜承尧 副主任医师 内科
二级甲等 枣庄矿业集团滕南医院柴里分院

问题分析：你好，这个情况，是你精神紧张，压力大，焦虑等情况造成的，可以应用谷维素，安定，安神补脑液治疗，减轻压力，调整好情绪，进行体育锻炼

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紧张失眠该怎么办
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内科北京大学第一医院三级甲等
紧张失眠可以选择一种简单的方法来治疗，临床上称之为放松疗法。放松疗法是指一系列不同形式的放松模式，以减少干扰睡眠的身体和认知唤醒状态，从而帮助入睡。常用的方法有逐渐放松、生物反馈、引导想象、太极音乐等。其中，逐渐放松是最常用的，暂时的短期失眠可以在学习后进行干预。渐进式放松首先需要深呼吸练习，然后是全身肌肉的紧张和放松，如手臂、肩膀、背、脖子、腿等。应按顺序调整。在训练过程中，要注意肌肉紧张和放松的对比，体验每一次紧张和放松。
人流前紧张害怕怎么办
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妇产科北京医院三级甲等
一般来说，人流前紧张害怕应当采取以下方式。具体分析如下：1.要找一所专业的医院，因为在正规的医院进行人工流产，成功率会更高，并且出现并发症几率较小。2.在做人流之前，先和医生进行交流，帮助明确流产的步骤，术后可能出现的各种问题，还有一些需要处理的问题。需要注意的是，人流后应当规律作息，保证充足的睡眠是啊金，劳逸结合，避免过度劳累。
胃胀呼吸困难怎么办
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
胃胀呼吸困难可能是胃炎、胃食管反流等问题导致的。具体内容如下：胃炎合并胃食管反流可能会导致胃胀、呼吸困难，需要检查有没有幽门螺杆菌感染，然后根据检查结果来决定药物使用。如果是胃肠功能异常，可以服用吗丁啉、弱酸菌素片等进行药物的治疗，日常生活中要多做一些运动，以加快肠道的蠕动。另外，还有可能是因为多食了一些易产气的食品，例如：大豆、淀粉等，最近要注意不要多吃。
宝宝鼻塞呼吸困难怎么办
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下，宝宝鼻塞呼吸困难可以通过以下方式进行治疗。因为儿童的鼻子比较狭窄，毛细静脉比较多，遇到冷热交替，容易造成鼻子堵塞。要密切关注孩子的呼吸次数、精神状态、面色，出现呼吸困难、哭闹不安、唇周发绀等情况要尽快就医，另外要多加注意，多开窗户，多做好换气工作，还可以在孩子的鼻子前面用热毛巾进行热敷，一天两到三次，一次15分钟。
孩子紧张抽搐怎么办
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
及时去医院进行检查治疗，可能是由于条件性的逃避反应，比如眼中有异物而眨眼，或模仿他人的抽动症状，日久形成了习惯。某些突发的疾病。平时尽量避免过重的体力劳动过度紧张的脑力劳动剧烈的体育运动；。尽量避免精神紧张悲伤忧愁兴奋；。生活要有规律性按时作息，不要饮酒。
呼吸困难该怎么办
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
呼吸困难就应该及时的，到呼吸内科做一下详细检查，根据检查结果才可以，对症治疗。呼吸困难可能是一些疾病导致的，比如支气管哮喘、慢阻肺支气管扩张，。如果是支气管哮喘导致的，可以遵医嘱服用平喘的药物治疗。如果是，慢阻肺支气管扩张的患者，就要吸入支气管扩张剂做治疗。所以呼吸困难是由多种原因导致的，只有查出病因后，才能够做针对性的治疗。
怀孕呼吸困难怎么办啊
张露副主任医师
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怀孕呼吸困难的原因如下：1、由于子宫增大，腹内的空间变大，对隔肌的压迫增大，会造成呼吸困难。2、怀孕期间体内的孕激素会增加，会引起呼吸加快。3、随着胎儿的成长，对氧的需求会越来越大，所以孕妇必须要加速呼吸，提高吸入的氧气。4、胎儿宫内缺氧，会引起胎儿的呼吸困难和频繁的胎动。日常生活中要注意调节体内电解质紊乱，多摄入蛋白质。如果出现频繁的胎动，一定要及时到医院进行胎心监测和吸氧。
失眠害怕紧张应该怎么办
黄世昌副主任医师
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首先要进行自调整从情绪生活节奏饮食日常生活进行调试如果坚持一段时间达不到调试的效果一定要及时进行治疗。在情绪上要保持放松睡前可以听一听轻缓地音乐对睡眠有很好的促进作用在饮食上睡前可以吃香蕉喝一杯热牛奶有助于睡眠对身体健康很有帮助。晚上不要喝咖啡茶以及含酒精的饮品尽量少吃糖果晚饭吃太饱也会影响睡眠。
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考虑到体检时的紧张情绪，可以提前预设好自己的想法。可以先练习一些放松训练。临时使用非常有效。可以练习深呼吸放松训练。当感到紧张时，可以深呼吸来放松。至于晕血，花些时间去心理科进行检查和专业治疗，这可以通过系统脱敏疗法来治好。
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你好，你的情况，考虑由于长时间精神紧张导致的神经官能症症状，有躯体感觉障碍，但没有器质性病变的存在。建议你可以就诊精神心理科室，配合心理治疗和药物治疗，共同缓解症状，一般在治疗一段时间后，症状就会缓解，平时注意疏导压力，避免不良情绪的积聚。
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根据你目前描述的这种情况应当属于过度焦虑这种情况所造成的支气管痉挛的那种情况的时候。我们首先要保持情绪稳定。在平常的时候。我们也可以口服一些复合维生素片葡萄糖钙加锌口服液多种维生素口服液。配合口服养血安神口服液。治疗。
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