性别:女
年龄:40
问题分析:健康指导:建议你日常保健泡水喝黄芪、西洋参、枸杞、甘草、黄精反复冲泡可以提高身体抵抗能力。然后调整饮食忌辛辣油腻的食物,以低热量高蛋白质的食物动物的肝脏、瘦肉、排骨、蛋类、奶制品、牛羊肉等食物为主,多吃新鲜的蔬菜水果和薯类,每天坚持适量体育运动锻炼。
问题分析:健康指导:您好,有是有。但是都是建议配成方子治疗最好的。比如熟地,首乌,当归,阿胶,白芍,枸杞,红花等药都可以。但是不建议您自己单独使用。还有就是早睡早起;适当锻炼。重新规划调整自己作息时间,饮食要清淡。情绪要愉快,忌急躁易怒、