前几天旅游我晕车特别严重还吐了很多

问题分析：健康指导：您好，根据您所描述的情况，造成您这种情况的原因可能是您空腹坐车或是休息不好等，建议长途坐车可以保证睡眠时间和质量，适当饮食，开窗通风，或者是服用晕车药，也可以吃薄荷糖，太阳穴涂风油精等，有利于缓解您晕车的症状，祝您身体健康！

问题分析：健康指导：您好，晕车可以服用胃复安1片，上车前十五分钟-二十分钟左右服用。或者上车时那一块儿生姜在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。 可以以用风油精，将风油精搽于太阳穴或风池穴。也可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。

问题分析：您好，晕车的现象很多见，这晕车不是不可防的，其实大多数抗组胺药物都有治疗晕车的作用，
一般选择副作用较小的乘晕宁比较适宜。上车前30分钟吃药即可。