性别:男
年龄:23
问题分析:你好,根据你的描述,肾阳虚多有腰膝酸软,小便多,肾阴虚多有腰膝酸软,五心烦热,潮热盗汗。建议你的多休息,你不要手淫。你你可以吃一些药,如金贵肾气丸,肾阴虚如六味地黄丸。早睡早起不要熬夜,多吃蔬菜,忌食辛辣食物,祝你生活愉快