医生，您好，我认为自己是有一定的社交恐惧症状的，因...

问题分析：病例分析:你好！你的资料简单，无法判断你的病归于哪种疾病以及病情严重程度，不能为你明确诊断，就不能为你提供科学的治疗方案。建议看我的文章：精神科医生是怎么诊断精神心理问题。精神疾病的诊断需要医生亲自看过有心理问题及病人，进行全面的问诊、评定、依据问诊到的精神症状才能定诊断，定治疗方案。神经症（恐惧症、焦虑症）
意见建议:建议到当地的综合医院精神卫生科或者精神病院看精神心理医生。需要在医生的诊断后，指导下用药物治疗与心理治疗。谢谢！

问题分析：
心理指导：你好，根据你的描述，你身体方面的原因影响到你自身的交流，我建议你采用小步子策略，让自己在两个人前面表现，三个人、四个人……这样一步一步给自己打气，征服自己的弱点，给自己树立自信心！相信你可以做得到！加油！望采纳！

问题分析：心理分析：您好！看到你的描述，你可能是有这方面的倾向，而不是真正的病。一般来说，社交恐惧的核心是自卑。而容易得这个问题的人一般性格都比较内向，而且会特别注意自己的紧张情绪。周而复始，所以会越来越紧张。
心理指导：第一、写日记。写清楚自己反生这样的情况的时间、地点、场景、任务、生理反映。第二、认知行为方法。通过改变自己的认识来逐渐改变自己的行为。第三、暴露法。就是在紧张的环境下，不断突破自己，达到不紧张。第四、森田疗法。顺其自然、为所当为。祝好！

问题分析：当身边只有一个人的时候，你觉得自己可以控制，但是多一个人，就觉得自己不受欢迎了。
想想平时和父母相处的情况，喜欢和爸爸妈妈一起相处，还是喜欢和他们单独相处，有时人一多就想隐藏自己，因为人多让你感到不安全。