初中头发还挺多，现在头发能有一半了，头发油，一天能...

一般情况下，内分泌系统的疏通，可以使体内的油脂排出量变少。可以通过饮食和药物来进行调理，比如：黑芝麻，核桃，花生，黑木耳，黄豆等，芹菜，菠菜，芥菜等。这种食物能补充体内所缺少的维生素b2和b6，还能起到调节内分泌平衡、抑制油脂分泌的作用。可以通过服用维生素b2来进行药物治疗。平时要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，多饮水，保持大便畅通。

脸油头发油应该注意勤洗澡，保证身体的健康卫生，还有就是平时可以食用清热利湿的食物来缓解这种状态，比如可以用红小豆薏仁之类的熬粥喝。也可以选择用中药来调理。考虑是属于油性皮肤的原因导致的。

头发之所以出油，和内分泌还有头皮的血液循环有关，所以要想办法促进头皮的血液循环，用两只手按从上到下的顺序轻轻敲击头部五分钟，或者用梳子梳理头皮，主要是促进头部的血液循环。还有就是尽量避免在饮食上大鱼大肉，或者吃过于辛辣刺激性的食物。饮食尽量清淡饮食。

头发油这个一半是天生的，一半是因为生活作息习惯，主要还是身体内部激素分泌失衡，刺激皮脂腺产生油脂过多，如果任由继续下去，可能会损害头皮的生长环境，进一步就会脱发甚至秃头，所以也很值得重视。首先要勤洗头发，隔天洗一次就行了，天天洗会更油的，另外要注意洗发时避免用手搔抓头皮。

头发油腻是湿气重的表现。如果你平时头发经常会出油，甚至一天洗一次还不行，还伴有大便黏腻不成形，舌苔白的话，就是体内湿气重的表现了。湿气重不仅会影响到头发，还会影响到整个人的精神和肤色。

头发油腻脱发是不能判断是肾阴虚或者阳虚的。头发爱出油，一个是跟饮食有关系，二是和精神因素有关系，另外和年龄、体质情况都有关系。头发爱出油，最常见的比如脂溢性脱发，跟紧张或者是熬夜或者是焦虑有关，神经功能调节紊乱也可以导致出油。当然出油还有很多原因，跟年龄、整个体质情况方方面面都是有关系的。尽量少吃一些煎炸、烧烤，油炸、油腻的食物，另一个甜的东西也要少吃一点。

头发爱出油并且脱发比较严重，很可能会和饮食有一定的关系，治疗的时候需要保持饮食的清淡，同时也应该要有着充足的睡眠，除此之外尽量避免化学物质对皮肤造成的刺激，通常轻微的脱发，通过改善饮食习惯以及不良的生活习惯，可以慢慢的得到控制，而如果脱发比较严重的话，就需要使用药物进行治疗。

头发油腻伴有脱发现象的患者属于脂溢性脱发，可以通过药物治疗和调整饮食习惯等方式进行处理。脂溢性脱发的患者是由于体内的雄性激素分泌水平失衡，导致头皮部位的皮脂腺受到刺激后大量分泌油脂，堵塞或损伤毛囊后引起的脱发。患者可以遵医嘱口服如非那雄胺类药物进行治疗。还可以使用中成药物进行治疗，中医认为脱发主要是和肾虚、血热等因素有关。按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，服用补肾养血类的药物，如敬修堂养血生发胶囊，通过滋补肾精，提高气血循环的能力，保证头部毛发得到充分的濡养，对血虚风盛、肾精不足引起的脱发有较好的预防和治疗效果。脂溢性脱发的患者还应该注意调整饮食习惯，多吃清淡的食物，少吃辛辣、刺激、油腻的食物，配合适当的运动，提高人体新陈代谢的水平，这些都有助于脂溢性脱发患者的治疗，缓解症状。

头发油腻伴有脱发现象属于临床中脂溢性脱发的症状，可以通过药物来进行治疗。脂溢性脱发多于人体内的雄性激素分泌水平紊乱有关，头皮部位的皮脂腺在受到紊乱的雄性激素刺激后会分泌大量的油脂，堵塞或损伤毛囊后就可能导致脱发的现象，患者可以使用，如复方酮康唑发用洗剂等药物定时对头发进行清洗，保持头皮的清洁，同时也可以口服如非那雄胺类药物调节紊乱的雄性激素分泌水平。中医对脱发的治疗疗效也是比较确切的，中医没有脂溢性脱发的说法，但中医认为脱发多与肾阴虚、气血循环差有一定的关联，按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，可以选择敬修堂养血生发胶囊进行治疗，该药物有补肾养血，提高气血循环能力的作用，可以恢复和提高气血濡养毛发的能力，预防和治疗脱发。头发油腻伴有脱发的患者应及时关注自身的脱发情况，如果脱发情况严重应及时前往医院进行检查和治疗。

可能会出现脂溢性脱发，同时有可能还会出现有秃顶，首先平常不要吃肥甘厚味的食物，可以多用生姜煮水洗头，也可以配合用一些含生姜成分的洗发液，同时应该注意饮食的问题。