左后腰胸疼是怎么回事，有多段时

问题分析：你好，建议采用针灸，按摩，烤灯照射，艾灸等理疗方法进行治疗。防止过度劳累。

问题分析：首先要避免剧烈运动过度劳累。要不可以结合按摩针灸，以及红光理疗，涂抹扶他林。

问题分析：根据您的描述，考虑您腰椎间盘突出，可以选择到医院骨科细致查体检查，腰椎核磁共振检查，以明确诊断，可以理疗，按摩，局部热敷。

问题分析：请问你工作时经常弯腰吗？如果经常弯腰可能导致腰肌劳损，最主要的是适度休息，如果很疼痛，可以做做理疗，吃点抹他林。