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抑郁症催眠疗法

性别:女

年龄:23

我是大四学生,最近因找工作的事情很焦急,最近脾气变得很暴躁,动不动就和舍友吵架,急得很的时候还想打架,真的控制不住自己的行为,感觉是抑郁症的症状,想想都害怕。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘丽丽 主治医师 心理诊所 极速问诊
三级甲等 泰安市中医院

问题分析:心理分析:因为受到负性情绪的影响,影响到了自己的身心健康,得不出有效的解决方法,希望能得到有效的帮助
心理指导:1不要过分担心失败,不要过分在乎别人对你的看法,接纳自己,鼓励自己2在日常生活中、尤其是抑郁等负性情绪易感的情境下,建立起及时觉察、调整的能力和习惯,逐步远离抑郁和其它负性情绪的困扰3应平时多加强自我调整,多尝试主动的参与集体的活动,找到与他人互动的乐趣感4要适当转移自己的注意,就是一种转移法,将注意力转移到一些愉快的事情,关注自己的喜好,不仅思维上转移,还可以身体力行参与力所能及的愉快活动

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儿童通常也会患抑郁症。抑郁症是以情绪低落为主要表现的一组精神心理疾病,可见于任何年龄段。儿童患病的原因可能是遗传、应激事件刺激、5-羟色胺功能活动降低等原因引起的,可能会出现失去了往日的兴趣和欢乐,言语和活动减少,常感觉没意思、没劲、高兴不起来等症状。建议家长及时带孩子就医,在医生的指导下对症治疗。治疗期间,要注意孩子的护理,多倾听孩子的想法,多交流。
失眠会得抑郁症吗
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失眠会导致抑郁症。失眠是抑郁症最常见的症状之一,失眠表现多种多样,有入睡困难、睡眠轻、睡眠浅、多梦、早醒等,其中入睡困难最常见。一般来说,睡眠潜伏期超过30分钟,也就是说,需要30分钟才能入睡。所以抑郁症患者失眠,很多患者认为失眠是临床症状,但实际上有明显的抑郁情绪。患者往往认为情感问题是由失眠问题引起的,但实际上失眠可能只是抑郁症的一个临床症状。
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失眠抑郁症的疗法主要有:1、抑郁症引起的失眠患者需要立即进行自我调节。患者可以多做自己感兴趣的事情,多做有氧运动,多尝试和朋友交流。和家人一起旅行,听听音乐,释放情绪,改善症状。2、其次,患者可以有心理疏导,改善症状;如果患者症状较重,需要及时到精神科就诊,可在医生指导下服用氟西汀、帕罗西汀等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,去甲肾上腺素等抗抑郁药,安非他酮他酮等多巴胺再摄取抑制剂进行治疗。
严重失眠是抑郁症吗
吕志勤主任医师
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严重失眠不排除是抑郁症表现。抑郁症在病情发作的时候会导致植物神经紊乱,有可能会使患者出现睡眠障碍和严重失眠的症状,并且还会伴有入睡困难和翻来覆去睡不着,所以严重的失眠有可能是抑郁症所导致的。患者要到专业的心理科通过心理疏导的方法来进行改善,应养成良好的睡眠习惯,尽量要避免长时间熬夜或者加,保证充足的睡眠时间,在睡觉前可以适当喝一杯热牛奶或者通过泡脚的方法缓解身体的疲劳感。
孕妇会得抑郁症吗
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孕妇会得抑郁症,抑郁症分产前抑郁症和产后抑郁症,孕妇在产前患抑郁症的机率比患产后抑郁症高,产前抑郁症会对胎儿造成一定影响。所以,产后抑郁症不是单纯的吃药就可以缓解的,还需要家庭成员的关心和照顾,同时还要多注意自己的妻子,降低自己的情绪。产后抑郁症会损害母亲的健康。同时还会给患者带来很大的心理压力,需要及时的进行心理疏导,甚至还可以通过药物来缓解。孕期要保持良好的心态,避免过度紧张。平时要多做一些户外活动,多吃一些有营养的食物。
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长期失眠不是抑郁症。长期失眠的原因与神经功能障碍有关。这种患者平时可能有不规则的休息习惯。比如经常加班或熬夜等引起生物钟障碍,或者工作压力太大,精神紧张、焦虑,睡前有不良的生活方式(如浓茶、浓缩咖啡等刺激性饮料),会引起患者长期失眠问题。抑郁症是一种精神障碍性疾病,主要表现为抑郁和消沉,患者的抑郁程度比较严重,可能存在厌世、轻生这方面的心理问题。
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好。催眠是治疗抑郁症的一种手段,它具有快速起效、能直接修改潜意识里的一些错误认知观念的优点。比较适合年龄较轻、存在明显认知扭曲和偏见的。但如果抑郁症比较严重,还是首选药物治疗。另外,在药物治疗的同时可以辅以催眠治疗,疗效会更好。
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焦虑失眠不是抑郁症。焦虑失眠和抑郁症是两种完全不同的疾病,两者之间没有相关性。焦虑性失眠一般会使患者出现恐慌、无法保持冷静、恶心、肌肉紧张、出汗、睡眠障碍等症状。抑郁症的症状因人而异。常见的症状是抑郁,对任何事情都缺乏兴趣,可能还有自杀倾向。无论是抑郁症还是焦虑症,建议患者及时到医院进行检查和咨询,并根据医生的指导和建议口服相关药物进行治疗。
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临床上用于治疗抑郁症的西药主要是劳拉西泮、奥沙西泮等,可能产生眩晕、乏力等不良反应,并有一定的用药成瘾性。因此可以服用中成药来改善其不足,如同仁堂巴戟天寡糖胶囊。抑郁症在中医学上又被称为“郁证”,是情志不遂所导致的。肾阳亏虚是抑郁症的主要病机,机体阳气不足,运行不畅,则不能布达全身,使神失温养,从而出现意志消沉、兴趣减弱、精神萎靡等抑郁症状。同仁堂巴戟天寡糖胶囊是由中药材巴戟天提取制成,患者在医生的指导下服用该药,可以调理抑郁情绪,改善心绪低落,调节睡眠,恢复精神,从而从较深层面治疗抑郁症。需注意的是,巴戟天寡糖胶囊适用于抑郁症辨证为肾阳虚证的患者,若为其他辨证分型的患者,应在医生指导下使用对症的药物进行治疗。
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情绪低落、对事物缺乏兴趣是抑郁症比较典型的症状。若怀疑自己患上了抑郁症,建议前往医院明确诊断,尽早治疗。对于抑郁症的患者,其常见的症状就是情绪低落,常常感到沮丧、悲伤、消极和无望,这种情绪低落会持续存在,并且不易被外界所改变。此外,患者还可能失去对原本感兴趣的活动和事物的兴趣,无法从中获得乐趣和满足感。抑郁症还表现为焦虑、思维迟缓、自责自罪、睡眠障碍、食欲下降等症状。抑郁症是一种严重的心理障碍,应及早用药治疗,例如帕罗西汀、丙咪嗪片等。患者也可以考虑选用中成药治疗,如同仁堂巴戟天寡糖胶囊。该药物温补肾阳,常用于轻中度抑郁症中医辨证属于肾阳虚证者,可较好地改善抑郁情绪、心绪低落、失眠多梦、疲倦乏力等症状,且药性温和,不易出现不良反应。
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