胆红素高，主要是间接胆红素高(

一般来说，胆红素高吃如下食物比较好：1、多吃蔬菜水果：菠菜、花菜、葡萄、木瓜、橘子等新鲜的蔬菜水果能够有效补充维生素，增强患者的免疫力。2、多吃蛋白质：豆制品、牛肉、鱼肉等蛋白质含量丰富，适量食用有利于身体健康，但需要采用合理的烹饪方式，忌油炸、烧烤。3、多吃富含膳食纤维的食物：高膳食纤维的食物能促进消化，减轻肝脏的代谢负担，患者可以适量吃这类食物。除了饮食控制外，胆红素高的患者还应适当运动，比如慢跑、游泳等，早睡早起，注意多休息，保持心态平和。

一般情况下，胆红素高吃可以吃低脂、高纤维的食物，具体内容如下：1.低脂的食物：如果检查结果提示患者胆红素高，患者应避免食用高脂肪的食物，可以适当地吃一些低脂的食物，如鸡肉、牛肉、鱼肉等，在烹调时也需要注意控制盐的摄入量。2.高纤维的食物：如果患者的胆红素高，患者可以适当地吃玉米、番薯等含有丰富的纤维素的食物，以促进胃肠道蠕动，避免对胃肠道产生较大的负担。

间接胆红素高的治疗方法是药物治疗、日常调理等，具体分析如下：间接胆红素是指在血液中没有与葡糖醛酸结合的胆红素。间接胆红素对大脑有很强的毒性，不能随着尿排出体外。一般情况下，血液中的胆红素进入肝脏后，与葡萄糖醛酸发生反应，变成了直接胆红素。如果体内的间接胆红素较高，则意味着体内的红细胞受到了过度的破坏，从而产生了大量的胆红素。要到医院做进一步的检查，通过对病人的直接胆红素和总胆红素进行检测。如果间接胆红素高，可以口服苯巴比妥。但是，苯巴比妥对肝脏有一定的损伤，所以要谨慎使用。还要注意休息，注意局部清洁，不要吃辛辣的食物，保持良好的睡眠。

一般情况下，直接胆红素和间接胆红素高可能是肝炎、急性黄疸性肝炎等。直接胆红素和间接胆红素高可能是肝细胞受损导致的，患者可能患有肝炎，主要是由病毒、细菌感染引起，具有传染性；直接胆红素和间接胆红素高可能是患有急性黄疸性肝炎，患者可能会出现皮肤黄染的情况。建议及时前往医院就诊，明确具体病因，再根据病因对症治疗，有利于改善病情。

一般来说，总胆红素、间接胆红素、直接胆红素高可以通过检查，进行药物治疗。在临床上，总胆红素、间接胆红素、直接胆红素高，可以在医生指导下口服熊去氧胆酸、茵栀黄颗粒或静点茵栀黄注射液，缓解病情。同时，必须排查慢性肝炎以及肝硬化或者药物性肝损伤。日常注意饮食，平时不能喝酒，不吃刺激性抹食物，监测身体各项指标。

如果是轻度升高应该问题不大。如果升高比较多，可能提示存在机体存在溶血。溶血的原因有很多，比如感染，药物或者免疫因素等。也有部分孕妇反应孕期胆红素有轻度升高的，可能与激素水平变化也存在一定关系。一定要积极的配合医生治疗，注意观察自己的身体情况，平时注意饮食健康，定期做产检，观察胎儿的情况。

对于间接胆红素轻度升高，而其他肝功能指标均无异常，没有明显的疾病状态，这种也无需进行治疗，主要是通过饮食的调整和适当的运动会逐渐的恢复正常。而对于间接胆红素明显升高的需要根据病因进行处理。

新生儿出现间接胆红素偏高主要是溶血，因为新生儿从母体里面会带来一些血细胞、这些血细胞在小孩的身体里面就会逐渐的一些衰老，衰老之后就会产生比较多的间接胆红素。这就是新生儿正常的生理性黄疸。

新生儿间接胆红素高要加强保健及治疗，另外可能需要注意，密切观察孩子的病情变化，需要尽早缓解胆红素增高，避免形成临床胆红素脑病。核黄疸是指的颅内有胆红素增高，可以影响到智力发育的。

这种胆红素高的情况可能是存在肝胆病变导致的。饮食上要注意。建议到消化内科做肝胆彩超以及复查肝功能检查明确情况，注意饮食不要吃辛辣的，要清淡点的。体内的胆红素大部分来自衰老红细胞裂解而释放出的血红蛋白，包括间接胆红素和直接胆红素。间接胆红素通过血液运至肝脏。