性别:女
年龄:18
问题分析:深海鱼油主要含有w-3多不饱和脂肪酸,具有降血脂、调节血糖、抑制血小板聚集、降低心脑血管事件的发生、促进脑细胞代谢、增强记忆力等作用。深海鱼油没哟直接的降血压作用,它可以降低因高血压引起的心脑血管病变。常规剂量下深海鱼油没有明显副作用,过量服用会影响凝血功能,建议按说明书要求的剂量服用,并最好随餐服用。
问题分析:健康指导:根据您的描述,不建议盲目进食,容易导致身体不适。建议在医生的指导下采取措施。同时注意避免进食油腻刺激食物,控制食盐的摄入,积极参加体育锻炼,避免挑食,注意进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物!