我就是长痘痘。已经五年了，是聚

表皮长的痘痘长可通过日常护理、药物、激光治疗等方式去除。1.日常护理：如果表皮长了痘痘，一定不要用手去挤，避免再次感染，平时做好面部的清洁护理， 经常进行体育锻炼，促进新陈代谢，饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物。2.药物：可遵医嘱使用维生素E乳、复方芦荟胶囊、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，也可以选择中成药调理，如双黄连口服液、板蓝根颗粒等。3.激光治疗：激光可以作用皮肤表面，也能深入皮下，快速锁定于痘痘位置并消除，还能到修复皮肤，促进皮肤恢复。如果在恢复期间出现明显瘙痒，可以在局部用冰块冷敷。在平时应注意保持心情舒畅，消除精神紧张、焦虑、烦恼，保证充分的休息和睡眠。

长痘痘通常还能吃绿豆。长痘痘通常是指痤疮，是由雄激素诱导、痤疮丙酸杆菌感染等原因引起的，表现为粉刺、丘疹、水疱等症状。痤疮一般是能吃绿豆的，基本不会加重病情或者影响病情恢复的时间，不用过分担心和紧张。出现痤疮，可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。治疗期间，要注意卫生，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。

痘痘通常治痤疮，一般情况下，长痤疮要注意饮食、清洁护理等，具体内容如下：1.注意饮食：建议患者平时应该多吃清淡的食物，避免辛辣、刺激、油炸、油腻的食物，甚至是纯牛奶、蛋糕、面包等食物都要避免。2.清洁护理：平时做好皮肤清洁，保持干燥洁净，避免通过抠挤压刺激痤疮，以免造成痤疮恶化，甚至留下伤疤。

长痘痘有很大的几率是粉刺。在日常生活中要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免精神紧张、压力过大。其次要注意不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃太多的油腻和甜食，要多喝水，多吃一些蔬菜和水果，可以用硫磺香皂洗脸，也不要用油腻的化妆品。必要时，患者还需要及时前往正规医院，在医生指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗。

最近脸上一直长痘痘，痘痘非常多这个有可能是痤疮的表现，年龄出现痘痘痤疮，长痘痘期间饮食方面可以吃蔬菜和水果，比如苹果，桃子，梨，香蕉，土豆等食物都能吃的，别吃刺激性的食物。注意饮食。

痘痘指痤疮，脸上长痤疮可以吃一些食物和药物。1、食物：脸上长痤疮可能是上火导致的，所以应尽量避免食用辛辣刺激性食物，应多食用白菜、莴笋、苹果、葡萄等清淡的新鲜蔬菜水果。2、药物：脸上长痤疮可能是内分泌失调导致的，女性在经期、更年期时激素失常，会诱发痤疮。可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、螺内酯片等激素类药物治疗，缓解不适。

脸上长痘痘建议：1.到正规的门诊就诊。2.比较轻的症状，对于女孩子，一定要注意调整月经，不要太劳累、紧张，生活的节奏放慢。痤疮最基本的发病原因就是爱出油，一定要好好洗脸，一天用温热的水洗2-3次，不要害怕毛囊孔粗大，如果毛囊孔粗大，可以洗完以后用冷水、冷毛巾湿敷，把粗大的毛囊孔收缩。3.要注意饮食，比较湿热，或者比较干燥的季节、爱上火的季节，少吃易上好是物，比如麻辣烫、羊肉，以清淡饮食为主，少吸烟。这些因素都是可以减少痤疮或者减轻痤疮的发病程度的办法。科学的治疗还是专业医生进行指导。

通常情况下，脸上长痘痘可以通过日常调整、药物治疗或果酸换肤方式治疗。1.日常调整：脸上长痘痘可能与饮食不当或熬夜等有关，建议饮食清淡，多吃瓜果蔬菜，保证充足的睡眠，避免熬夜，健康的生活习惯也有利于维持正常的代谢，促进身体毒素的排出。2.药物治疗：可以配合医生局部使用阿达帕林凝胶进行涂抹，同时使用维A酸软膏或红霉素软膏进行治疗，也有利于促进痘痘的排毒。3.果酸换肤：可以通过在痘痘表面涂抹高浓度的果酸，利用果酸的浓度，能够将毛孔深层的毒素以及垃圾进行清理。

淋巴长痘痘油性皮肤皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，过剩的油脂堵塞住毛孔，毛孔代谢不畅通，就很容易形成痘痘。应该早点处理的。因为起痘痘跟你身体的内分泌和血液循环有关系。所以说要注意体内调理。不要吃辛辣刺激性的食物，有规律的睡眠。

成年了还长痘痘可能是感染、饮食影响、熬夜等因素引起的。1、感染：痘痘通常与细菌感染有关，可能会导致皮肤出现炎症反应，所以皮肤上会长痘痘。2、饮食影响：饮食影响是因为过多的吃一些辣椒、油炸食品或者是甜食所引起的，会导致身体上火，所以会长痘痘。3、熬夜：长期熬夜会导致皮肤油脂分泌旺盛或者是内分泌紊乱，从而导致皮肤上长痘痘。长痘痘的时候一般可以选择红蓝光祛痘的方法治疗，是利用专业的仪器对皮肤进行照射，可以达到抑菌消炎的功效。