性别:女
年龄:24
问题分析:健康指导:你好,你说的情形,主要是个体差异的原因,也有部分是肠胃燥热和缺少身体的功能锻炼。建议注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态。注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然。 身体的健康是最主要的,如果多年一直这样,那就顺其自然.
问题分析:健康指导:您好,根据您的描述,您这种情况除了可能是由于先天因素导致的之外,还有可能是您自身的消化吸收功能出现异常导致的营养不良,因此建议您最好去医院检查消化内科检查一下,同时建议您日常加强营养支持。
问题分析:健康指导:你好:人的身高体重是有一定的比例的,如果消瘦有可能是遗传性的体质,或是营养素摄入不足,或是消化吸收不好等原因造成的,如果身体健康,一切正常,可以试着提高自身的营养吸收能力,均衡膳食,养成良好的饮食习惯,少食多餐,定时定量,细嚼慢咽。并结合适量的体育锻炼。想增肥还要保证充足的睡眠,这样才有利于消化和吸收。
问题分析:健康指导:根据你提供的信息,身体消瘦多是因为身体中能量代谢不平衡所引起来的。因此如果想增加体重,建议你在饮食中要多吃含能量较丰富的食物如巧克力,面包,奶油蛋糕,鸡腿等食品。在晚上睡觉以前可以吃些宵夜如馄饨等食品。
问题分析:你好,消瘦可能存在两方面的原因:1器质性消瘦身体存在器质性的病变,如甲状腺亢进,糖尿病的。2功能性消瘦,如平时营养补充不够,加之消耗过多。建议到内分泌科就诊,看是否存在器质性方面的问题。平时养成良好的生活习惯:1饮食方面,营养均衡,可适当多吃点优质蛋白质。2睡眠方面,保持充足的睡眠,不熬夜。3情志方面,保持乐观的心情。4运动方面,一周至少3次参加室外活动。