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中度脂肪肝，血脂2.93怎样进行治疗、调理

性别：女

年龄：58

肥胖身高1，75m/87kg食欲好、精神好、睡眠尚可、大小便正常。体检，没有什么治疗。曾经的治疗情况和效果：6月2日体检，血脂；2，93、血糖5，9、B超；中度脂肪肝。CG6，72/β2/2，23/CA50/﹤10其他正常。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
丛伊可 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：健康指导：首先应该保持合理的体重范围，加强活动和锻炼避免肥胖的情况，其次在遵医嘱进行用药调节的基础上在日常的饮食方面也是需要格外的注意一些的，在饮食方面要清淡为宜，要低糖、低脂、低胆固醇饮食，选择食用一些新鲜的瓜果蔬菜，要增加蛋白的摄入量，控制总热量的供给，避免饮酒等。

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怎样消除中度脂肪肝
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外科北京大学人民医院三级甲等
中度脂肪肝可以通过以下几种方式来消除：1.要保持良好的生活方式和作息时间，戒烟喝酒，控制体重，避免食用肥肉、动物内脏等油腻的食物，多饮用菊花汤有助于排出体内的油脂；2.适当的运动可以提高身体素质，对于治疗肥胖也有很好的作用，可以排除身体中的多余的毒素；3.别熬夜，要有足够的休息时间，不能有过多的精神压力。
中度脂肪肝怎么调理
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内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，中度脂肪肝的患者要查明患脂肪肝的原因，根据病因、肝损伤等因素来选择治疗的方法。具体分析如下：通常来讲，脂肪肝的治疗主要有药物和一般的治疗。对于非酒精性脂肪肝，如果在3-6个月的饮食和生活干预后仍不见效，则需要接受药物治疗。日常生活中要保持良好的饮食习惯，不能吃油腻、辛辣刺激性的食物，同时要多做运动，控制体重，避免出现肝脏受损的情况。
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刘正新主任医师
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通常情况下，中度脂肪肝可以通过药物进行治疗。具体情况分析如下：在日常生活中要注意饮食的调节，在这个时候要避免饮酒，不要食用高脂肪的食物，要多做一些运动，要控制好自己的体重，平时要保持良好的心态。肝功能受损、转氨酶增高时，应在医生的建议下应用保肝降酶的药物进行治疗，高血脂时可以口服他汀类降脂药物。肥胖、酗酒、过度肥胖等都会引起脂肪肝。
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刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
中度脂肪肝日常调理的方式进行治疗，具体如下：脂肪肝是一种肝细胞脂肪过度贮积和脂肪变性为特征的疾病，通常与嗜酒、肥胖等因素有关。如果患者是中度脂肪肝，一般可以通过日常调理的方式进行治疗，通常能有效的改善病情。在日常生活中，患者应避免久坐少动，适当进行规律的运动，应戒烟限酒，保持生活规律，避免熬夜，以低盐、低糖、低脂饮食为主，不吃肥肉、不吃动物内脏、少吃油炸食品。
女性中度脂肪肝怎么调理
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外科山东大学齐鲁医院三级甲等
女性中度脂肪肝的调理方法：首先要合理膳食，节制饮食，减少高脂高热食物摄入，不盲目减肥。脂肪肝一般是因为喝酒和肥胖引起，如果有喝酒史，一定要戒酒，另外坚持的有氧运动，如游泳、快步走等。
乙肝中度脂肪肝怎样治疗
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
要做好好保肝和降血治疗，为了防止肝硬化要合理饮食，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物。不要过度的劳累，戒烟戒酒不熬夜，每天要做适量的运动，多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素。
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中度脂肪肝除需要定期复查随诊外，还需要注意，以清淡易消化的食物为主，避免饮食过度油腻，以及吃高油炸高热量的食物，同时还需要注意适当的进行减肥，一定要注意避免饮酒。
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中度脂肪肝，肝功能同时出现异常的时候，可以用药物控制肝功能的异常，然后通过运动和控制进食油脂调节脂肪肝。通过运动和控制饮食，脂肪肝是可以逆转的。但是要评估脂肪肝到什么程度，单纯从彩超判断的是中度脂肪肝也不完全可靠，需要根据肝功能的结果，看肝功能是否出现了异常。
中度脂肪肝吃什么调理
胡春晓副主任医师
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平时要注意清淡饮食，忌辛辣煎炸油腻，刺激性食物，多吃蔬菜水果，禁酒。要注意休息，避免过度劳累，不能熬夜，保持心情愉快，避免不良情绪的刺激，多运动，有利健康。时要少吃高糖高热量食物，多吃水果蔬菜。把体重控制在理想范围之内。
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胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
调理中度脂肪肝，主要就是通过体育锻炼来控制体重，促进身体的新陈代谢。同时在饮食上也要注意饮食规律，不要暴饮暴食，避免食用膨化类，油炸类，高脂肪的食物。定时去医院做肝功能检查。
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