心脾虚心肾不交，有点神经衰弱

说的肝火旺肾阴虚其实就是肝肾阴虚，肝和肾脏器官的阴不够，所以导致虚火旺盛，具体来说，就是你平常的行为比如也许是熬夜造成了体质变差，然后情绪失调，容易发怒，这时候不仅肝阴虚，肾也阴虚了，会出现遗精等现象的。

如果患有肾虚失眠神经衰弱等疾病，可以通过以下几种方法来进行治疗：第一、肾虚患者可以服用六味地黄丸这样的药物，并且不要憋尿，性生活要节制。第二、失眠者可以通过服用安神补脑液、阿普唑仑、睡眠安定等药物进行治疗。第三、神经衰弱者可以通过谷维素、维生素B1、维生素B12等营养神经类的药物来进行治疗，可以起到比较好的效果。

神经衰弱失眠严重可以采用以下几个治疗方案：1.建议患者进行适当的体育锻炼，多听音乐，保持饮食平衡，合理规划工作和学习，有利于调节患者的植物神经功能，放松心情，释放压力，从而改善神经衰弱和失眠。2.必要时可在医生指导下服用艾司唑仑等改善焦虑和紧张情绪的药物，以缓解睡眠障碍。但这些药物不宜长期使用，否则可能出现药物依赖；3.改善导致失眠的不良行为活动，比如习惯睡前躺在床上看手机，或者熬夜。

为了判断自己真的有神经衰弱，可以从下面五个方面来检验自己。1.体弱多病。身心疲惫，记忆力下降。不能用休憩和消遣来解决。2.主要症状有急躁、易生气、后悔、易发脾气、易悲伤等。3.情绪激动。这是一种很容易被琐碎的事情勾起的记忆，让人不知所措，让人心烦意乱，明知道这只是一种胡思乱想，对现实没有任何帮助，可自己被困住了。4.有肌张力和疼痛的可能性。5,睡觉。主要症状是睡眠不佳、容易醒来、醒来后感到疲劳、夜间失眠、或在白昼懒洋洋地打起盹来。如果有以上的表现，就会有可能是神经衰弱，具体应结合临床检查来判断。

神经衰弱和失眠多由心理因素引起，治疗方法主要有：1、从心理问题入手，到心理门诊进行心理咨询和疏导，辅以镇静剂、催眠药和抗焦虑药，如地西泮、阿普唑仑、劳拉西泮、唑吡坦、佐匹克隆、奥氮平等。2、同时要加强锻炼，增加白天的运动量。饮食上可以补充优质蛋白质、B族维生素、微量元素、-氨基丁酸等。3、要调整好自己的情绪，保证平和的心态，保持乐观的情绪，晚上睡觉前避免饮用茶、咖啡等刺激性饮料。4、同时，中药也可以改善神经衰弱失眠，如六味地黄丸、归脾丸、安神补脑液等。平时可以用一些谷维素和维生素B1来滋养脑神经，改善神经衰弱失眠。

心肾不交导致的失眠，一般表现为以下几点：1、晚上很难入睡，入睡前经常出现心悸的情况。2、总是睡得很浅，一有点小动静就很容易醒过来，睡的不够熟。3、经常做梦。然后在睡觉两三个小时后就会醒来，睡觉的时间不长。4、白天精神非常差，经常烦躁，胸闷气短，而且大脑会感觉到缺氧，头晕，反应迟钝，记忆力差等。

身体是有一定影响的，需要去医院做个全面的检查，如果是有肾阴虚，阴虚火旺，需要用滋阴降火的中药治疗比较好一些，有利于疾病的控制。心肾不交，一般是由于肾阴虚火旺，心火旺引起的现象，会出现了盗汗，口干喝水多，经常容易上火。

通常来说，可以通过临床症状来判断神经衰弱。神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，症状的好坏与患者的心理和社会压力有很大关系，会影响患者的身心健康和生活，而发病后通常会出现记忆力下降、情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状，一般来说，可以通过临床症状来判断神经衰弱。

治心肾不交，到中医科就诊，医生号脉检查了解的身体状况之后，开中药汤剂治疗，这样效果比较好。治心肾不交的药方常用黄连阿胶汤，其组成药物有：黄连，阿胶，芍药，鸡子黄。可以酌加远志，熟地黄，山药等药物。

在具体治疗的时候可选取的穴位有神门、三阴交、涌泉、足三里、百汇等，常用灸法为温和灸。选好穴位后采取坐位或者躺下准备好，操作者准备一根艾条，点燃其中的一端，先在距离神门穴皮肤3-5厘米左右处进行熏灸，以感觉局部温热为宜等过5-10分钟后皮肤微微发红即可停止熏灸。