性别:女
年龄:24岁
问题分析:病例分析:可以意见建议:建议多运动,多喝水,忌食辛辣食物,多食用富含膳食纤维的蔬菜水果等
问题分析:您好,便秘一般与您精神压力大、缺乏运动、进食含纤维素的食物少等有关。建议您平时多运动,多喝水、多吃新鲜蔬菜水果都有助于排便,这两个药可以一起吃的。