性别：女
年龄：60
问题分析：健康指导：1. 外邪侵袭 多由居处潮湿，或劳作汗出当风，衣着单薄，或冒雨着凉，或暑夏贪凉，腰府失护，风寒湿热之邪乘虚侵入，阻滞经脉，气血运行不畅而发生腰痛。湿性粘滞，所以感受外邪多离不开湿邪为患。 2. 体虚年衰 先天禀赋不足，加之劳役负重，或久病体虚，或年老体衰，或房室不节，以致肾精亏损，腰府失养而发生腰痛。 3. 跌仆闪挫 举重抬物或暴力扭转，坠堕跌打，或体位不正，用力不当，屏气闪挫，导致腰部经络气血运行不畅，气血阻滞不通，瘀滞留着而发生疼痛。
问题分析：健康指导：建议你调整饮食忌辛辣油腻的食物，以低热量高蛋白质的食物动物的肝脏、瘦肉、排骨、蛋类、奶制品、牛羊肉等食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果每天坚持适量体育运动户外锻炼，然后熬粥喝韭菜籽，芡实，何首乌，怀山药，枸杞 功效：补肾温阳，增强身体机能。戒烟戒酒。
问题分析：大便不干燥但排便困难腰疼自己认为热天晚上没盖被原因曾经的治疗情况和效果考虑肾脏有问题建议你到医院做尿液分析，肾脏b超，肾功能，电解质，血糖。
问题分析：你好；根据你上面所说的情况和病情的症状的表现，大便不干燥但排便困难腰疼者应考虑是由于是结石或尿道感染导致的疾病的症状的表现建议；可以去医院检查下的这样有助于治疗和诊断疾病的、
