性别：女
年龄：28
问题分析：你好，贫血的症状主要是缺乏微量元素铁，可以服用些含铁量高的食物。动物肝脏、血制品、瘦肉、蛋黄、黑木耳等等，多吃一些含VC高的蔬菜水果，有助于铁的吸收，改善贫血症状。
问题分析：你好，根据你描述的情况考虑目前出现的状况有贫血而且出现头晕的症状，考虑目前出现的状况应该是由于脑部供血不足引起，临床疾病的治疗检查需要到当地医院内科。建议，结合你描述的情况考虑目前出现的状况可能需要积极改善贫血的状况，此类疾病自愈后头部不适的情况也会改善，因此需要到医院明确贫血的具体诱因，结合临床治疗，希望我的回复可以帮助你。
问题分析：健康指导：您好，根据您的问题的描述，建议您平时应多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、猪肝、蛋黄及海带、发菜、紫菜、木耳、香茹豆类等。要注意饮食的合理配合，如餐后适当吃些水果，水果中含有丰富的维生素C和果酸，能促进铁的吸收。 希望我的回答对您有所帮助。
问题分析：健康指导：贫血的人少吃些芹菜等降血脂血压的蔬菜。蹲下起来头晕属正常现在。每个人都会这样。脑供血不足引起的。以后蹲下再起来的时候慢一点就会好点！平时吃些大枣，木耳等补血的食物，你没有其他不舒服的感觉就没事。平时注意调理就好了
