专家你好，我的耳朵天天好响，经

问题分析：你所描述的表现来看，可能属于精神性耳鸣，可能原因在于失眠。保证良好的睡眠状态，需要饮食清淡，适当的运动，健身，保健亮好的作息时间，可以服用复合维生素b，谷维素，百乐眠胶囊，随时复诊

问题分析：耳鸣产生的原因有很多种情况，首先要排除是不是有中耳炎，高血压，心脏病等器质性疾病引起耳鸣。考虑您耳鸣的症状与精神因素有很大关系。而不良的情绪也会加重耳鸣。建议您先到耳鼻喉科针对耳朵做一个系统检查。如果都没有问题您可以试试口服金匮肾气丸和六味地黄丸搭配着吃一段时间，而且要注意少吃油腻的东西，房事要节制，适当运动。枸杞子泡水喝对耳鸣的治疗也有好处。祝您早日恢复健康！

问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物，平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力，饮食清淡，适度锻炼身体。

问题分析：每个人都会出现一过性的抑郁情绪不是每个人都会的抑郁症所以当自己出现抑郁情绪时建议多到户外活动多约一些朋友聊聊天逛逛街自己的不良情绪就会很快缓解所以建议你根据自己的喜好来选择自己消除不良情绪的方式使自己尽快恢复到正常的生活.
尽量按时吃饭，起居有规律，每天安排一段时间进行体育锻炼。参加体育锻炼可以改善人的精神状态，提高植物神经系统的功能，有益于人的精神健康。

问题分析：您好，失眠是指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议失眠症患者要顺其自然安然入睡，失眠就像厌食一样，与其说是一种症状，不如说是一种习惯、一种暗示。你越担心它、越恐惧它，它就越会出现。