性别:女
年龄:26
问题分析:健康指导:您好,维生素E本身属于脂溶性维生素,可以在机体内部存在比较长的时间,而维生素B和维生素C属于水溶性维生素,在机体内部储存的时间较短;而维生素E可以储存在肝脏以及脂肪内部,至少可以维持1-2个月的时间。
问题分析:健康指导:维生素E属于是脂溶性的维生素,这种维生素在人体内储存的时间比较长,他的的代谢主要的是依靠在体内消耗。维生素E中国女性的每日推荐量是在14毫克。维生素B和维生素C,主要的属于是水溶性的维生素,在体内一般4到6小时被消耗。
问题分析:维生素E是一种脂溶性维生素,需要一定的脂肪才能消化掉.它很容易被氧化,它与维生素bc不一样,维生素bc是水溶性的.