易出汗、腰疼、失眠多梦、容易上火，长痘

问题分析：易出汗，多是由于阳虚所致，而容易上火、失眠、长痘痘等，则多是由于机体的内火旺所致。腰痛，则多是由于肾虚所致。
故而您的情况，是属于虚实夹杂的情况，可以去找个专业中医大夫具体的给您一步一步的具体辨证论治的调理下，不要着急。平时要多注意休息，不要熬夜。希望此建议对您有所帮助。也祝您早日康复!

问题分析：您的情况多见长期手淫或者性生活过度、肾阴虚火旺引起易出汗、腰疼等问题。
建议平时不要熬夜和吃上火的东西，每天锻炼身体，改变自己的体质，治疗期间不要性生活或手淫以免加重病情，结合药物补肾养阴、改善睡眠等治疗如：壮腰丸、安神丸、知柏地黄丸，外用：痘立消。

问题分析：容易出汗，失眠多梦，容易上火提示阴虚。腰疼，提示病位在肾，长痘考虑心火上炎。综合考虑肾阴不足，心肾不交。
首先要注意休息，不熬夜，不吃煎炸辛辣食物。另中药可考虑知柏地黄丸合黄连阿胶汤加减使用。