高血压，目前口服早上厄贝沙坦片150mg...

高血压的患者在吃厄贝沙坦片时，可以适当服用护肝片，有助于减少药物性肝损伤。厄贝沙坦片是临床常用的降压药物，属于血管紧张素受体拮抗剂，可通过扩张外周血管来起到降压的作用。长期服用厄贝沙坦片的患者可能存在一定的药物性肝损伤，而护肝片具有保肝护肝的作用，可以从一定程度上减轻其损伤。常见的护肝片一般是葵花护肝片，主要由柴胡、茵陈、板蓝根等多种中药组成，具有疏肝理气、健脾消食的功效，还可以诱导肝药酶活性，降低药物对肝细胞损害。因此，服用降压药的同时服用该药物，有助于降低肝毒性，改善患者的用药体验，提高生活质量。在服用药物期间，患者要适当调整个人饮食习惯，保持饮食清淡，营养均衡，避免食用辛辣油腻等刺激性的食物，以免影响药物效果。

厄贝沙坦适用于高血压，治疗的效果比较理想，血压控制得比较平稳，那么是可以长期吃的，除非血压控制不好，才考虑更换降压药物，高血压病人平时要保持清淡的饮食，不要吃的过于油腻，也不要吃的过咸，适当的运动控制体重。

高血压的药早上通常在七点多吃。高血压患者的血压在早上八点和下午14点到16点之间会有明显的升高，但是也有一些人会出现其他时间的血压升高。例如，有些人会在中午出现血压升高，有些人会在晚上出现血压升高。一般情况下，可以对病人进行动态血压监测，观察病人的最高血压和最低血压的时间段，根据血压情况提前服用降压药。高血压患者早上服药，早上七点左右服用降压药。

在非药物控制的前提下，一般将收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg（≥140/90mmHg），称为高血压。高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征，患者的血压会出现升高的情况，一般收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。建议患者在医生指导下使用比索洛尔、硝苯地平、维拉帕米等药物治疗。

高血压患者通常可以早上跑步。高血压是一种心血管综合征，主要表现为体循环动脉压升高，包括原发性高血压和继发性高血压。高血压患者可以长跑，但是要注意慢跑和慢走，避免剧烈运动，以免血压升高。日常生活中要注意饮食清淡，不能吃油腻、低盐、低脂、腌制类食物。平时要注意休息，避免过度劳累，避免情绪激动。高血压患者通常还可以按照医嘱吃降压药。

高血压是一种以体循环动脉压升高为主要表现的临床综合征.在非药物控制的前提下,一般将收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg称为高血压。高血压患者可以泡脚。晚上泡脚比较适合高血压患者。晚上泡脚对改善睡眠有很大的好处，还能改善第二天血压升高。足部有一定的穴位，一级高血压可以通过足疗达到明显的降压效果，二级或三级高血压则需要联合应用降压药物。

高血压可以吃麦片，可以选择吃无糖麦片，坚持服用调整血压的药物和软化脑血管的药物，平时避免长期熬夜劳累，保持良好的生活习惯，适当的锻炼身体，定期监测血压，有必要时需要调整药物。

高血压可以喝豆浆。但是不能多喝，因为可能加重肾脏负担，高血压容易出现肾病的并发症，豆制品可能加速这种疾病出现。少吃高脂肪食物和高盐食物，可能导致血压升高，也加速动脉硬化发生。

多数人血压呈现“两个高，两个低”曲线或称“长勺柄形”曲线，即以早晨9~10时为1个峰值，午后6~8时为2个峰值，半夜一般是最低点。通常入睡后血压较白天降低20%左右，所以高血压患者应该选择早晨用药。服短效和中效降压药每日需2~3次，并注意睡前不宜服药。由于夜间血压自然降低，再加上药物影响，可使血压明显偏低。并且，晚间血流速度较慢，血流量降低，血黏度升高，易出现脑血管意外。但也有部分患者血压夜间不降反升，被称为“非勺型”或“反勺型”。此类患者可通过睡前服药或选择长效降压药等方法避免此类问题。

高血压是可以吃鸡蛋的。鸡蛋里面的营养价值较高，含有的卵磷脂，蛋白质等。但是因为鸡蛋黄里面有胆固醇，容易引起血管硬化，高血压也导致动脉硬化，所以每天吃一个最好，不能超过两个。