气虚怎样补的效果好一些。那些办

问题分析：治疗气虚，要想尽快的话，当然是先吃药了，再结合食疗，效果要好点。
主要是吃一些补气的中药，比如四君子汤加减，可找个老中医根据你的舌苔脉象选药，食疗呢，可以在饮食中放入补气的中药，坚持服用。

问题分析：你好！气虚的情况还是服用汤剂效果好一些，煎煮时间略微长一些，有效成分就会多一些，补气的效果也会更好。

问题分析：首先你的气虚是在哪里判定的？气虚的治疗分为食疗和药物治疗（中药调理）两部分。
食疗上可以服用一些补气之品，像人参、西洋参之类都是补气的，而且炖鸡时加用黄芪等亦不错；还有中成药像补中益气丸之类也是补气的很好的药物；最后当然是中医药调理，就诊中医院内科门诊辨证论治后，给予相应的补气之剂治疗一段时间，会有很好的疗效。

问题分析：女，49岁，根据你的情况要考虑你有可能营养摄入不足或患病后还没有恢复，建议你到医院看看中医，针对身体气虚的不同脏器，给以进行辩证治疗。
建议你平日一定要适当的增加营养，均衡饮食，可以给以人参等泡水服用。

问题分析：你好，气虚表现为气短，乏力，活动后上气不接下气。气虚一般都伴随着血虚。
建议你使用补气血的食物。如黄芪，红枣，桂圆等食物。价格比较便宜效果也是不错的。