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医生,您好!谢谢!我服用的是养..

性别:女

年龄:29

医生,您好!谢谢!我服用的是养生堂维生素E胶丸,记得是4克分160次服用.
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
薛星辰 其他 极速问诊
二级甲等 长阳土家族中医院

问题分析:健康指导:您好,您这个可能是营养不良的表现,平时饮食要加强营养,食物多样化易于消化,多吃高蛋白质,高维生素,高热量食物,多吃蛋类,奶类,豆制品,瘦肉,鱼类,禽类,多吃蔬菜水果,多吃含铁丰富的动物肝脏,红枣,动物血,黑木耳等,经常吃坚果可以改善记忆力,平时多锻炼身体,不要熬夜,保证充足睡眠。相信您能得到改善

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