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宝宝吃油大的东西好吗?

性别:女

年龄:5

宝宝现在在老家,老家做的东西都很油大,鸡、排骨等等都是油炸过再炖的,虾也愿意吃油炸的,我说油炸的不好,想水煮,可是他们闲水煮的不好吃,还有其他的东西,丸子,藕夹,鱼等等都是油炸的,我反正不太喜欢吃,而且青菜几乎没有,我觉的这样的饮食对宝宝的发育应该是不好的吧?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
肖武宇 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:根据提供的信息来看,这类食物提供较多的能量,对肥胖存在较多的促进。小孩子肥胖自身会出现脂肪细胞数目增加,相比成人肥胖跟棘手,故而建议调节日常饮食,控制能量的摄入。日常饮食制作以蒸煮为准,逐步改变小孩饮食习惯。

白志翠 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:油经过高温含有的维生素和必需脂肪酸大部分被破坏,吃太多的油炸食品不容易消化容易腹胀腹泻,油炸食品热量较高还会导致肥胖,油炸食品中含有大量的反式脂肪酸,会堵塞血管,使血管弹性变差增加心血管疾病发生率。

时义稳 医师 儿科 极速问诊
二级甲等 河南省内黄县益民医院

问题分析:宝宝的生长发育过程当中是需要全面的营养的,不能偏食,挑食,,要均衡营养。
宝宝的饮食当中蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,矿物质的比例一定要适当,哪一项过多过少的摄人对孩子都不好,您说的有道理,孩子现在的饮食脂肪有点超标,应该多吃一些蔬菜水果。

王松松 其他 极速问诊
二级乙等 天津市妇幼保健院

问题分析:健康指导:您好,油炸食品油脂含量高,热量高,而且维生素类营养物质会遭到严重破坏。小孩经常吃油炸食品,容易导致热量摄入过多,偏食,容易出现肥胖。肥胖的小孩成年后患各种慢性病的几率要高于一般人群。

赵娟 其他 极速问诊
合肥中肾医院

问题分析:健康指导:是的,很不好,首先油炸的食物油脂过高,不利于消化,增加胃肠负担,油脂本身摄入太多也会对身体不好,其次,很多人会反复利于炸食物的油,里面会产生不好的物质,致癌物等等,不利于孩子健康的成长。

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