性别:女
年龄:24
问题分析:健康指导:你好,哺乳期钙质的补充也是比较重要的,但是个人建议药补不如食补,建议您也从饮食结构上进行调整,在保证饮食注意的同时,可以适当使用制剂补充。在您的食谱中,要适当增加钙质的补充,可以吃一些海产品、豆制品,另外要适当晒晒太阳,促进钙质的吸收。
问题分析:你好,哺乳期是可以口服乐力钙的,一天口服一粒就可以了。建议你加强营养,每天喝牛奶。多喝汤类的食物有利于母乳喂养。
问题分析:你好,在哺乳期间可以适当的补充点钙,具体的使用方法可以根据使用说明书建议在哺乳期间,注意饮食上做到营养均衡,多吃一些营养品补充维生素