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心很容易紧张,有一天心一紧张,

性别:女

年龄:20岁

心很容易紧张,有一天心一紧张,过后就一直就很不舒服,心悸,心颤,胸口不舒服,胃也不舒服。中医说我心血虚弱引起的,会不会是心脏啊病
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李海利 医师 中医科 极速问诊
一级 中国航天科技集团五院五0一门诊部

问题分析:你好,中医所说的心血虚不是西医的心脏病,而是以心悸为主的一组证候,多为功能性的,通过中医辨证论治多能治愈。

追问:医生我需不需要去检查下啊。我胃也不舒服,胸口也不舒服,心里老想着自己就像得好严重的病一样。越想越不舒服,是不是需要放松心情啊,

回复:?????飬???飬?θ?

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容易焦虑容易紧张可能是平时长时间的生活习惯和精神紧张,精神压力大有关系,建议平时要注意规律生活,避免熬夜和劳累,保证充足睡眠,多与人交往,避免长时间独处,放松心情,有助于改善。
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容易紧张可以采取心理疗法来治疗。紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。
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廖张元副主任医师
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特别容易紧张焦虑与平时长时间的生活习惯和精神紧张,精神压力大有关系。建议平时要注意规律生活,避免熬夜和劳累,保证充足睡眠,多与人交往,避免长时间独处,经常听听音乐,散散步,放松心情,有助于改善。
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