失眠多梦，黑眼圈重，半个多月了

问题分析：你好，患者为29岁女性，有失眠多梦，半个月造成黑眼圈，针对你的情况，休息好了之后，就会改善，给与脑乐静，甜梦口服液处理，并多运动，睡前放松心情，不要压力太大了哈

问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为;
在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒、发烧，少食刺激食物，平时宜食清淡而富有营养的食物.

问题分析：您好，抑郁症是现代社会中很常见的一种心理疾病，并且对患者的影响是较为严重的类型。因为这是一种以患者的极端消极情绪为特点的疾病，因此患者自身的心理方面的克服与调节也是非常重要的。
建议抑郁症患者及时寻求专业医院的帮助。长时间处于抑郁、悲观的情绪之下，对于身体的损害是极大的，使得生活变得混乱，甚至容易出现***的问题。平常要注意休息，要放空自身压力，不要考虑过多。

问题分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。
安排规律生活是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床;遇有周末假期，避免多睡懒觉;睡眠不能贮储，睡多了无用。

问题分析：心理分析：你好，根据你的咨询，是否近期有什么压力让你心事重重，无法安然入睡。失眠多梦是失眠症患者经常会出现的疾病，失眠是在我们现在的社会当中是一种常见的疾病，而这类疾病的患者如果不及时的去进行一些有效的调节，是会对患者的工作和生活都是会产生不小的影响的。
心理指导：加强个体的放松活动，也能排解身体中的压力能量，让人保持一种愉悦的心情；此外，多与别人进行交谈，多听音乐、尝试各种爱好，多做放松练习，如深呼吸、冥想、瑜伽、气功等都有助于减轻个体的压吧力，从而达到放松的效果。

问题分析：您好，您的情况是因为您的生活和工作压力较大，导致您出现了焦虑心理，引起了失眠情况，才会有了上述问题。
建议您可以合理的释放自己的压力，把自己的情况和您的家人及朋友交流一下，必要时可以到正规心里机构进行心理疏导，相信您的情况会有改善。

问题分析：
心理指导：你好，你可能是神经衰弱了太劳累了心里也有一些事情胡思乱想压力大，建议你去看一下中医调理一下身体多锻炼调整好身体，不要太过于劳累了，可以喝一些安神补脑液，作息规律，多吃蔬菜补充维生素！

问题分析：心理分析：你好你主要是因为自己失眠多梦黑眼圈重想知道应该怎么办
心理指导：你好你这种情况主要是因为失眠多梦造成的这种情况下我们建议你能过点安神的要我放松心情。