性别:女
年龄:25
问题分析:您好,这两个药是可以一起吃的,维生素AD可以促进钙的吸收。建议您维生素AD与钙加锌可以一起吃,这两个药不会有相冲的。维生素D可以促进钙质的吸收,所以两者服用是有益的。
问题分析:健康指导:根据提供的信息来看,这类产品同时食用是可以的,但是无法从根源上改善问题。同时锌元素没有氨基酸的螯合,吸收较差。建议日常饮食注意鸡蛋、瘦肉、大豆制品、酸奶、动物肝脏、绿叶蔬菜等的食用,由此满足人体对以上营养素的需要。