首页 > 儿科 > 小儿综合 > 详情页

有没有很有效的增高方法，我以前没觉得身高

性别：女

年龄：28

有没有很有效的增高方法，我以前没觉得身高是个缺点，但是最近很不开心，因为我爱上了一个很高的帅哥哦
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王松松 其他 极速问诊
二级乙等 天津市妇幼保健院

问题分析：健康指导：您好，一般正常人在二十五岁左右完全停止身高增长。如果您还在青春期可以通过加强营养，适当锻炼，保证充足睡眠，有助于促进身高增长。如果您已经是成年人了，则身高很难再生长。建议平时多注意坐立行走的姿势，学会搭配服装，有助于显的更高。

黄后昌 医师 儿科 极速问诊
一级甲等 藤县藤州镇中心卫生院

问题分析：身高跟遗传和后天的成长有很大的关系，你这种年纪，一般不会再长高
有效的方法就是选择穿高一点的鞋，这样会显得身高比平时高

展开全部
相关推荐
19岁还能增高吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
第一看家族的遗传的个子是不是很高，第二看营养状态是否能跟得上，第三后期是不是锻炼身体。如果你到当地医院拍片子看看骨骺线是否闭合的，如果闭合的话可以长个的，如果骨骺线闭合的话就长不了了如果缺乏钙质的话也可以适当的补充钙质。
儿童增高的方法是什么
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
儿童增高的方法是增强营养、应用生长激素、适当运动等。儿童要多吃肉类食物以及豆制品，因为这些食物中含有丰富的蛋白质以及钙，从而有助于身高的增长。其次是给儿童应用生长激素，进行替代治疗是儿童增高的最恰当方法。此外是适当运动。运动也有利于达到增高的效果，尤其是跳高、跳绳等运动会刺激儿童软骨的增生、分化。
c反应蛋白增高的治疗方法
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以应用抗生素治疗。如果是无菌性炎症，应排除自身免疫性疾病、风湿病和肿瘤转移。如果考虑到冠状动脉硬化和脑血管动脉硬化，可以采取低盐低脂饮食、减肥、适当锻炼、多吃新鲜蔬菜水果、戒烟戒酒等措施，形成良好的生活和饮食习惯。
促进青少年增高长高方法
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
孩子要长高营养必须跟上，要多吃富含各类营养的食物，这点对于增高是有很大帮助的。运动是促进长高的重要因，但运动应选择轻松自由的项目，如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等。
儿童增高营养早餐食谱
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
保证孩子长得强壮高大，首先要给孩子补充充足的蛋白质，钙类。蛋白质是构成人体肌肉骨骼，及身体各个组织的基本物质，如果缺乏蛋白质就会导致孩子发育迟缓骨骼。平常多给孩子吃牛羊肉，海鲜，豆类，坚果类。还有钙质是制造骨骼的原料，可以促进生长，并且增加骨密度，所以说要及时给孩子补充钙质，每天保证给孩子喝牛奶，多带孩子到户外活动，多晒太阳。
儿童增高怎样孩子长高
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
营养状况，平日注意营养均衡、膳食丰富、不挑食、不偏食等习惯，保证充足睡眠，作息规律，因为夜间10点左右为生长激素分泌的旺盛期，多行户外活动，参加体育运动，多晒太阳，定期进行体格检查，看身高是否处于身材矮小状况，进行内分泌检查、染色体病等相关检查。
骨骺线闭合增高方法
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
骨骺线闭合以后的增高方法一般包括保守方法和手术治疗方法。理论上骨骺线闭合以后无法再长高，但也不是绝对的，可以参加适当的体育锻炼，多晒晒太阳，多进食富含优质蛋白质和钙剂的食物等，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、新鲜的鸡蛋、牛奶和钙片等。对于身高有迫切需求的青少年，一般可以采取手术治疗的方式，具体手术治疗的方式为下肢长骨截骨，然后再采用外固定的方式，每日进行定期的延长手术，一般每天延长1mm来达到增高的目的。
骨骺线闭合之后的增高方法
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
保守方法和手术医治方法。对于身高有迫切需求的青少年，一般可以采取手术医治的方式，具体手术医治的方式为下肢长骨截骨，然后再采用外固定的方式，每日进行定期的延长手术，一般每天延长1mm来达到增高的目的。
前列腺增生会导致pSA增高
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
前列腺增生会导致PSA增高。前列腺特异性抗原PSA是由前列腺上皮细胞分泌的一种蛋白酶，其是临床中前列腺癌鉴别诊断的重要指标。但PSA的升高并非前列腺增生所特有的，PSA升高与前列腺炎症、前列腺癌、前列腺增生、前列腺按摩等多种因素有关。
青少年怎样科学增高
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
晚上别熬夜，熬夜会影响生长激素分泌，就会影响的身高，坚持锻炼，每天坚持做一些对腿部有拉伸的运动，比如摸高，跑步，打篮球等都可以，每天规定锻炼一定的时间（半小时到一小时）。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科