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气血虚怎么办 啊烦晕

性别：女

年龄：18

气血虚怎么办 啊烦晕
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张美玲 副主任医师 传染科 极速问诊
三级甲等 潍坊市第二人民医院

问题分析：你好，气血虚建议平时适当运动锻炼，增强体质，多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素，多吃高蛋白食物补充营养，适当补充红枣桂圆补血益气。

追问：吃着药呢，吃了一次，头晕恶心好像重了唉光想睡觉

回复：这种症状建议到医院中医科就诊检查根据症状使用中药调节

追问：好苦的药哇

回复：药物治疗是一方面，平时适当运动锻炼，饮食生活规律更重要

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