性别:女
年龄:41
问题分析:健康指导:您好,过度节食减肥,导致蛋白质等营养物质摄入不足的话,就会出现营养不良性水肿,所以健康的减肥饮食合理的控制饮食,而非水过度的节食过绝食等,长此以往,必将对自身的健康产生一定的不良影响。
问题分析:健康指导:过度的节食减肥是非常有可能导致你说的这种情况发生的,但是一般情况下合理的节食减肥,配合进行有氧运动就可以达到一个非常好的减肥效果,而且并不会对身体有任何损害的,所以说一定要合理适度。
问题分析:您的用词有概念错误。不是节食减肥,是正常进食减肥。肥胖不是吃东西导致,是过多吃东西导致。对于正常进食不会出现营养不良,亦不会出现水肿。建议:选择不易激发食欲的食品。粗粮作为主食。多吃蔬菜水果。少吃或不吃肉类、蛋类。每次进食半饱即可,不可饱后还吃。三餐之外不许进食、或只用水果或果汁。晚餐不吃或进流食。绝对杜绝吃零食的习惯。
问题分析:您好,节食减肥对身体的影响是非常大的,严重的可能会导致营养不良或是厌食症,会直接影响月经量月经周期的变化,严重的情况对受孕有一定的影响。建议您最好是通过合理的饮食加上适当的活动进行减肥,保持外阴清洁干燥,选择质量可靠的卫生用品