性别:女
年龄:10岁
问题分析:森田疗法只是强迫症心理治疗方式中的一种,你还可以尝试其他心理治疗,或进行药物治疗。
问题分析:心理指导:你好,强迫思维是一种病态思维,因为思维的特点是你越是关注它,它就越是不断重复和强化,反而会更加严重。你不管它,由着它去,它反而会慢慢淡化。病态思维就像弹簧,你越去控制,它的反弹力就越大。你控制不住你的思维,只能控制你的行为,通过正常行为去矫正病态思维。通过转移自己的注意力,让自己充实起来,病态思维自然减少。