问题分析：心理分析：你好，自卑心理并不可怕，有很多伟人都曾经有过自卑，如著名的心理学家阿德勒，很自卑，不断的学习最后成了心理学家，写下了《超越自卑》这本书，为后人留下了宝贵的财富。你是正年轻的时候，这时候正是人生发展的黄金时期，早点克服自卑对你至关重要。像电影《国王的演讲》里面，国王也有自卑，不敢对人名讲话，我们可以把自卑当作对一种情景的恐惧来对待，分析自己害怕的是什么。理解人与人之间的差异，心理学把人的气质类型分为抑郁质，粘液质，多血质和胆汁质四种类型，每个人或是某种典型，如林黛玉（抑郁质），或是两种混合等。对于社交也是多血质喜欢，粘液质比较不喜欢，也就是说有差异的，气质类型是天生的，没有好坏之分，不能那自己的短处和别人的长处比较，学会欣赏自己的优点，合理的比较，积极的面对生活。
心理指导：必要的社交技能是人人都应该学习的，有自己擅长的事情也会增加自己的自信心，另外亲朋好友的鼓励支持也有助于提升自信，可以从这几个方面努力。像《情商》等能增加自己技巧的书多看看是很有帮助的，有条件还可以参加夏令营，团体心理成长小组之类的，更可以请专门的心理咨询师辅导。做好自己擅长的事情，每次进步给予自己适当的奖励，这会增加自己的自我效能感。多与家人朋友沟通，解开心结，尝试交新朋友来增加自信。
