问题分析:您好,从您的叙述乳腺增生多由于孕激素分泌不足和雌激素相对或绝对过多,造成乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行病变及进行性结缔组织的增生。乳腺增生既非炎症也非肿瘤,60%女性都有不同程度的乳腺增生,没有症状可以不用治疗。陈皮有理气调中、燥湿化痰的功效没有症状可以不用服用。
中医医学认为,乳腺增生是由于肝郁气滞,凝滞于乳房,日积月累而成。因此建议您保持愉悦的心情,调整心态、乐观对待生活;目前我国乳腺癌发病率逐年增高,每年定期做乳腺防癌普查,早期发现乳腺肿瘤的癌前期病变。您乳腺增生3级就是复查的间隔时间短些,可以每年2次。