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你好。请问气虚自汗如何通过锻炼改善,谢谢回答

性别:男

年龄:24岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
你好。请问气虚自汗如何通过锻炼改善,谢谢回答
曾经治疗情况和效果:

刚开始服用丹溪玉屏风颗粒,最近稍一走动,就汗如雨下,尤其额头处汗流的很多,在太阳下走动,别人只是后背稍湿,我就是后背湿透,感觉很难受。

想得到怎样的帮助:

对于我的症状,药物使用和锻炼有什么建议

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王成益 内科 极速问诊
三级甲等 天津中医药大学第一附属医院

问题分析:自汗的原因最常见的是气虚卫表不固,主要表现为:自汗,疲乏,容易感冒等。其他原因还可能湿热熏蒸,表现可见:大便黏腻,咽干口苦,舌苔黄腻等。另外个体差异也使有的人爱出汗,比如一般体胖的人较易出汗。夏天出汗作为一种散热的保护机制,适当的会出汗增多。
如果你真的是气虚,卫表不固引起的出汗,服用玉屏风散是很适合的,其他的还可以服用黄精口服液。适当的体育锻炼可以增强人体体质,提高免疫力,如果确实是气虚自汗的话是有一定作用的,但应注意适度,循序渐进。但如果是体内有湿热的话就需要清热利湿了,体育锻炼作用就差些了,貌似没有什么太合适的中成药,可以到中医处开汤药服用。希望对你有帮助

杜良贵 主治医师 内科 极速问诊
安阳煤矿电机厂诊所

问题分析:您好.一男性..年令不大.自汗者.需首先排除病理性..而后才为气虚..所以,,您需拍胸片..
二也可诊断性用药..即雷米封.利福平肝太乐.用1..3月.如汗止体康..即诊..三锻炼也可增体质..但自汗不查因..也有不行呢.供参考

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