性别:女
年龄:20
问题分析:是可以的,孕期由于胎儿的生长发育和母体所需,对钙的需要量增加,首先要在饮食上多吃一些含钙高的食物,豆子、豆制品、高钙奶、孕妇奶粉、鱼类、虾类等。孕期补钙也能起到预防妊娠高血压疾病的作用,要适量参加户外的活动,晒太阳能促进钙的吸收,定期做产前检查。
问题分析:你好,孕妇的膳食应有足够的营养,特别应充分供给蛋白质,各种维生素和钙铁等矿物质。孕5个多月,可以服用迪巧维D钙咀嚼片,但建议你营养应该尽量从食物中获得为好。