性别:男
年龄:30
问题分析:你好,肥胖是由于平时吃的太多运动太少。造成体内脂肪增加造成。所以减肥只能是多运动少吃饭。茶叶不能消耗脂肪。不能有减肥作用。
问题分析:不论哪种减肥药都不安全而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.你好,一般减肥还是做运动比较安全,无论是等车或外出期间,可利用等红绿灯,或是在站牌、月台候车的空当,做做以下的小体操,简单又能瘦腿又能瘦屁股。 立正站好,抬起任何一脚,朝内侧交叉,轻压住大腿内侧面; 维持10秒钟,再换另一腿; 注意:重心放在身体正中央 ,如果不易保持平衡的话,可将身体轻靠在墙壁或柱子上。