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睡眠非常浅，有一点动静就醒来，之后一天晕晕沉沉的。

性别：男

年龄：28岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
睡眠非常浅，有一点动静就醒来，之后一天晕晕沉沉的。
想得到怎样的帮助：

告诉我怎么调理，怎么改变？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
任超 副主任医师 内科 极速问诊
西安莲湖协和医院

问题分析：睡眠具有恢复注意力，促进生长及巩固记忆和缓解情绪等多种功能，是健康生命所必须的。你的情况属于失眠，需要积极治疗。
建议到正规医院看精神心理科大夫，初期的失眠采用中西医结合治疗，很快便能痊愈。

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