性别：女
年龄：22
问题分析：你好，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻，保证充足的睡眠和心情舒畅，最好11点前睡觉，祝健康！
问题分析：健康指导：您好，根据您的问题的描述，建议您多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。
问题分析：这情况考虑应该属于有产产后气血虚的情况导致脱发的可能大，注意休息，加强营养较好的最好是禁止辛辣，多喝水较好，积极选择配合归脾丸改善不适的情况，但是避免劳累的情况，多喝水较好的，注意积极观察是否贫血的情况，平时的情况锻炼身体，营养均衡
