追问:其实,我一开始是多疑,害怕,晚上习惯把所有房间检查一遍,甚至床底也不放过,后来父母离异,再后来看了恐怖的东西,结果,胡思乱想变得更严重,常常因为一点点事就胡思乱想,联想到其他事。有时甚至还怀疑过妈妈,呵呵,所以,我想让妈妈重组家庭,我就有一个完整的家了,或许就有安全感了,嘻嘻,其实,那个,妈妈已经交往了一个了,我能不能让自己感受到有一个幸福的家呢?我该怎样改善我的恐惧?(现在一点血腥的东西都不敢看,常常会突然想到那些画面,觉得人死的实在太快了,又经常想起恐怖的话,烦死了。我只有和亲朋好友或很多任在一起的时候才会开心,受不了独处一个地方1分钟。
回复:你好,你描述的情况应该需要理解家长的状况,因此不要担心紧张,需要适当放松心态。