主要表现为多疑被害妄想有轻微幻觉幻听

问题分析：这种情况建议晚上吃艾司唑仑，白天可以服用美抒玉，能改善您的状况，也可以选择中药养血安神片治疗
不论前一晚休息得如何，一定要按时起床到室外活动，中午午睡1小时，没有午睡习惯的也躺着休息1小时，到时叫醒，形成良好睡眠习，‘惯

问题分析：你好，如果有幻觉幻听有被害妄想那么一般是诊断为精神分裂症的，而且一旦确诊是需要药物治疗，使用的药物也很多，比如阿里派挫，奥氮平，齐拉西酮等等。

问题分析：请你平时放松心情，不要紧张，不要有太多的焦虑，多和别人沟通，别把什么问题都推向自己，解决最开始困扰你的问题，晚上听轻音乐，可以吃多虑平，或者安神补脑液调节。
平时适当的运动，打开心门，和别人多交流，多沟通，吃坚果，香蕉，有利于改善自己的心情，增强大脑记忆力。