怀孕5个月，走动屁股连脊椎骨脱节一样痛。

问题分析：健康指导：可以查下微量元素，如果有缺钙建议平时饮食中多补充钙含量丰富的食物，比如牛奶、豆制品、虾皮、海带、油菜、紫菜、菌藻类等，食物多样化，均衡营养，多吃蔬果补充维生素，如果食物中摄入不足可以补充钙片，孕期要睡眠充足，心情要好。

问题分析：您好，妊娠期关节韧带松弛，增大的子宫向前突，使躯体重心后移，腰椎前突，背肌持续紧张，孕妇会出现轻微腰背痛。
一般通过休息或腰背部垫枕头会缓解，若疼痛明显，应及时查找原因，按病因治疗。

问题分析：健康指导：您好，通过您的描述，您的情况我已经了解，您怀孕5个月，最近两周出现走路腰疼，这种情况与您怀孕，重力压迫脊柱有关，建议您少活动，或者活动一阵子休息一下，这样可以环节您的疼痛。希望我的回复能够帮助到您。