有没有快速清肠排毒的方法

问题分析：清洁肠道常用的办法就是使用有泻下作用的药物，比如口服甘露醇、番泻叶水。
排毒的科学理论依据不强，大多是一些商业公司自己杜撰出来的，不要盲目相信。

问题分析：您好，您是有便秘吗？中医偏方挺好分析： 早上起床后空腹喝一杯白开水，晚上睡前喝一匙蜂蜜。可以和酸梅汤，或是以山楂、何首乌、决明子等中药材来泡茶，对于清肠有好的帮助。
建议每天早上喝杯蜂蜜水，白开水也行，蜂蜜水建议不要用太烫的水泡。都有清肠的功效。

问题分析：你好，根据你说的问题我认为夏天排毒清肠方法主要还是饮食方面配合生活规律适当运动为主！
饮食不吃油腻食物不喝酒不吃辛辣刺激性东西！清淡易消化食物为主，每次七分饱就好规律饮食，多吃点蔬菜水果多喝水！每天早睡早起休息好适当锻炼！这样做就可以！